হ্যান্ডসাম হয়ে ওঠার গোপন টিপস ।। Handsome hoye othar gopon tips ।। kivabe handsome hobe- Health Line Tips
১) হস্ত মৈথুন এবং পর্ণ ভিডিও ( Masturbeson And Porn Video )
_photos_v2_faces_x2.jpg "হস্ত মৈথুন এবং পর্ণ ভিডিও ( Masturbeson And Porn Video )")
- সবার আগে আপনাকে পর্ণ ভিডিও দেখা বন্ধ করতে হবে হস্ত মৈথুন করা বন্ধ করতে হবে ।
- কারন আপনি যখন হস্ত মৈথুন তখন আপনার শরীর থেকে Testosterone Level কমে যাই ।যার ফলে আপনার Face এর Glow কমে যাই মুখে অনেক দাগ দেখা যাই , মুখে অনেক ব্রন হই , চুল পরে যাবে , দেহের ক্ষমাতা কমে যাবে , পেট খারপ হবে , চোখে কম দেখতে পাবেন এছাড়া মুখ আর শরীর শুখিয়ে যাই যার ফলে আপনাকে অনেকে খারাপ লাগে এবং আপনি Handsome হতে পারেন না ।
- Handsome হতে গেলে সবার আগে আপনাকে আপনার Testosterone Level বাড়াতে হবে ।
- আর যখন আপনার শরীরে Testosterone Level বেড়ে যাবে তখন আপনি দেখবেন আপনার শরীর Glow দেখা যাবে এবং চুল পরা বন্ধ হবে , ব্রন কমে যাবে , আপনার Face এর Glow বরে যাবে এছাড়া আপনাকে অনেক বেশি Handsome লাগবে ।
- আর এই Testosterone আপনার শরীরে বাড়াতে হলে হস্ত মৈথুন এবং পর্ণ ভিডিও দেখা বন্ধ করতে হবে
2) মুখের যত্ন না করা
যেটা আপনাকে মানাছে না সেটাকে সরিয়ে ফেলুন - যেমন = ১) আপনার মুখে যদি ঠিক মত দারি না বেরোই তাও যদি আপনি দারি না কেটে রেখেদেন তা হলে আপনাকে অনেক খারাপ লাগবে তাই যদি আপনার মুখে দারি ঠিক মত দারি না বেরই তা হলে আপনি দারি কেটে ফেলুন । 
২) চুল ঃ চুল কাটার টাইম আপনাকে দুটো জিনিস মনে রাখতে ( আপনার মুখে যেই Hair Style টি মানাবে সেই ভাবে চুল কাটুন ) ( আজ কাল সবাই যেভাবে চুল কাটে সেভাবে আপনি কাটবেন না সব সময় আপনার Face অনুযায়ী চুল কাটবেন । 
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
৩) যা তোমার দারা সম্ভব না সেটাকে ডাক্তার দিয়ে ঠিক কর তে হবে ,
যেমন – ১) ব্রন ঃ যদি আপনার মুখে ব্রন হই আর সব কিছু ব্যাবহার কিন্তু তবুও আপনার মুখের ব্রন ঠিক না হই তা হলে আপনি ডাক্তার এর কাছে জান এবং আপনি ডাক্তার এর থেকে পরামর্শ নিন ।
আর আপনি আপনার মুখের ব্রন কে ফাটাবেন না এতে আপনার মুখে আর ব্রন হবে এবং আপনা কে দেখতে খুবি খারাপ লাগবে । ** আর তেলে ভাজা একটু কম খাবেন কারন আপনি জত বেশি তেলে ভাজা খাবেন আপনার মুখে ব্রন হয়ার সম্ভবনা বেরে যাবে তাই তেলে ভাজা তেখে দূরে থাকুন ।
আর আপনি যদি নিজে থেকে আপনার ব্রন ঠিক করতে চান তা হলে আপনি আমাদের লেখা পোস্ট টি পরতে পারেন পোস্ট টি পরতে Click Now এ তে ক্লিক করুন তা তেও যদি ব্রন ঠিক না হই তাহলে সবার আগে আপনি ডাক্তার এর থেকে পরামর্শ নিন । আর নিজে থেকে কিছু ফালতু জিনিস ব্যাবহার করবেন না
(২) মুখের দাগ ঃ যদি আপনার মুখে কাল দাগ বা মেচেদা দাগ হয়ে থাকে এবং সেই দাগ কিছু তেই ভাল হছে না আপনি সব কিছু ব্যাবহার করেছেন কিন্তু আপনার মুখের দাগ ভাল হই নি তা হলে আর কিছু ফালতু জিনিস ব্যাবহার না করে আপনি ডাক্তার এর থেকে পরামর্শ নিন । 
আর আপনি যদি আপনার মুখের দাগ গুল নিজে থেকে প্রাকিতিক উপায়ে ঠিক করতে চান তা হলে আপনি আমাদের লেখা পোস্ট টি পরতে পারেন পোস্ট টি পরার জন্য Click Now
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
৪) Face Care দিয়ে মুখের যত্ন করতে হবে যেমন – ১) Face Wash ঃ প্রতিদিন Face Wash দিয়ে মুখ ধুতে হবে । আর আপনাকে এটা মনে রাখতে হবে যে আপনার মুখে আর জন্য যেই Face Wash টি ভাল সেটি ব্যাবহার করতে হবে 
২) মুখে মাখার ক্রিম ঃ জানি ছেলে দের এত বেশি টাইম নেই যে তারা তাদের মুখের যত্ন নেবে তাই আপনি রাতে মুখে ক্রিম লাগাতে পাররেন । কিন্তু মনে রাখ তে হবে যে মুখটা ধুয়ে নেওয়ার পরেই ক্রিম লাগাবেন 
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
৩) রাতে দেরি করে ঘুমানো 
- অনেকে এমন আছে জারা রাতে অনেক দেরি করে ঘুমাই আর তার ঘুম পুরো হই না । আর এই কারনে চখের নিচে কাল দাগ পরে যাই আর আপনাকে দেকতে খারাপ লাগে তাই আপনাকে রাতে তারাতারি করে ঘুমাতে হবে । প্রতিদিন আপনাকে ৬ -৮ ঘণ্টা ঘুমাতে হবে ।
৪) বেশি পরিমান পানি / জল না খওয়া
- যদি আপনি প্রতিদিন ৪-৫ লিটার জল খান তা হলে আপনার শরীরে Glow করবে । আর যদি আপনি জল কম খান তা হলে আপনার শরীরের Glow কমে যাবে , আপনার দেহ শুকিয়ে যাবে তাই প্রতিদিন জল কম না খেয়ে একটু বেশি করে খান ।
৫) প্রতিদিন ব্যায়াম না করা 
- আপনাকে প্রতিদিন ব্যায়াম করতে হবে কারন আপনি প্রতিদিন ব্যায়াম করলে আপনার শরীর বদলাবে Glow করবে এবং আপনাকে Handsome দেকতে লাগবে । তাই প্রতিদিন কিছু টাইম হলেও ব্যায়াম করুন ।
৬) ড্রেসিং সেনেস 
- অনেকে এমন আছে যে যেটা পারে পরে নেই, যেমন পারে চুল কেটে নেই । কিন্তু আপনি এই ভুল কখনই করবেন না আপনি সব সময় সেই ড্রেস গুলি পড়ুন যেগুলো পরলে আপনাকে ভালো লাগে ।
- আর আপনাকে চুল ও ভাল ভাবে কাটতে হবে দেখুন আমরা কিছু বদলাতে পারি বা না পারি কিন্তু আমরা আমাদের চুল আমাদের নিজে দের মনের মত রাখতে পারি তাই আপনাকে আপনার চুল ভাল ভাবে কাটতে হবে
৭) আত্মবিশ্বাস/Confident
- দেখুন আপনি যতক্ষণ নিজের মধ্যে আত্মবিশ্বাস/Confident আনতে পারবেন না ততক্ষণ আপনি যাই করুন না কেন আপনি কোনো দিন Handsome হতে পারবেন না ।
কারন আপনি নিজে যখন নিজেকে Handsome ভাবতে পারবেন না তো তখন আপনাকে অন্য কেও কি করে Handsome ভাববে বলুন । তাই নিজেকে আগে নিজে থেকে Handsome ভাবুন তার পরে লোকের কথা । আপনার মধ্যে সেই সব কিছু আছে যেটা আপনাকে Handsome করে তুলবে ।
